HomeEsportsPresenten el Boot Camp a Campredó

Presenten el Boot Camp a Campredó

El dissabte 16 de març al camp de futbol de l’EMD de Campredó tindrà lloc una sessió de Boot Camp, una modalitat esportiva de gimnàs però a l’aire lliure.

És un mètode d’entrenament apropiat per a tothom perquè utilitzem principalment el cos per a realitzar els exercicis, sense aparells ni tècniques complicades, com esquat, flexions, Burpees, carreres . Es presenta com una activitat dinàmica i divertida, serà d’11,00 a 12,00 hores i dirigida per instructors titulats.

ARTICLES RELACIONATS

DEIXA UNA RESPOSTA

Introduïu el vostre comentari.
Introduïu aquí el vostre nom

+ 43 = 51

Últimes notícies